PSICHIATRIA

La Depressione

La depressione e' un disturbo sicuramente diffuso tra la popolazione generale e quindi molto ben conosciuto. Sembra, infatti, che ne soffra dal 10% al 15% della popolazione, con una diffusione maggiore tra le donne. Generalmente chi ne soffre mostra un umore depresso, una marcata tristezza quasi quotidiana e tende a non riuscire piu' a provare lo stesso piacere nelle attivita' che provava prima. Le persone che soffrono di depressione, si sentono sempre giu', l'umore ed i pensieri sono sempre negativi. Sembra che presentino un vero e proprio dolore di vivere, che li porta non riuscire a godersi piu' nulla. Oltre a questi sintomi primari, normalmente succede che le persone che soffrono di questo disturbo ne presentino altri, quali:
1. un appetito aumentato o diminuito;
2. un aumento o una diminuzione del sonno;
3. spesso un marcato rallentamento motorio o, al contrario, una marcata agitazione;
4. una marcata affaticabilita';
5. una ridotta capacita' di concentrarsi;
6. una tendenza molto forte ad incolparsi, a svalutarsi;
7. pensare al suicidio.
Chi soffre di depressione puo' soffrirne in modo ACUTO (cioe' presenta delle fasi di depressione molto acute ed improvvise, che magari tendono a scomparire da sole o con una terapia) oppure soffrirne costantemente, anche se in forma leggera, con alcuni improvvisi momenti di peggioramento. Spesso i parenti spronano chi ne soffre a reagire, a sforzarsi. Questo ovviamente in buona fede, senza rendersi conto che cio' tende a far sentire chi ne soffre ancora piu' in colpa. L'atteggiamento migliore da tenere e' quello di aiutare gradatamente chi ne soffre a riprendere le proprie attivita', assumere un'adeguata terapia farmacologica ed intraprendere una psicoterapia cognitivo comportamentale.